インスタで「おすすめ」が一覧表示されない？その理由と解決策をわかりやすく紹介

インスタの表示が変わって戸惑っていませんか？

最近、「インスタグラムでおすすめの投稿が一覧で見られなくなった」という声が増えています。

以前は、画面に複数の投稿が並び、一目でたくさんの情報が確認できていましたが、今は1つずつ投稿が表示され、スワイプを繰り返さなければならず、不便さを感じる人も多いようです。

こうした変化は、突然起こることがありますが、その背景にはいくつかの理由があると考えられます。

本記事では、その主な原因と対処法を、スマホにあまり慣れていない方にも理解できるよう、できる限りわかりやすく解説します。

難しい用語は使わず、やさしい言葉で説明していますので、ぜひ最後まで安心してご覧ください。

「おすすめ投稿」はどこで表示されるの？

インスタグラムには、ユーザーの興味や行動に合わせて、関心がありそうな投稿を自動で表示してくれる「おすすめ機能」があります。

この機能は、過去に「いいね」した投稿や閲覧履歴、検索履歴などの情報をもとに、関連性の高い内容を選び出して表示する仕組みです。

特に「発見タブ（虫眼鏡アイコン）」や「リール」の画面で多く見かけるこのおすすめ表示は、通常であれば複数の投稿が一覧で並び、内容を比較しながら気になるものをすぐに見つけることができるのが特徴です。

しかし、ある日を境にして突然、投稿が1件ずつしか見られなくなったという声も。

このような変化は、インスタグラム側のアップデートや一時的な不具合が影響していることも考えられます。

おすすめ投稿が一覧で表示されなくなる背景には、次のような代表的な原因があります。

原因	解説
① 仕様変更やABテスト	インスタでは一部ユーザーを対象に、新しい表示デザインのテストを実施することがあります。これにより、一部のアカウントで突然表示方法が変わることがあります。
② 一時的なエラーや不具合	サーバーのトラブルやアプリのバグにより、表示が乱れるケースがあります。
③ アプリが古いバージョンのまま	アプリを長期間更新していないと、表示不良や機能制限が起こることがあります。
④ キャッシュが原因の表示不良	インスタのキャッシュ（保存された一時データ）が溜まると、表示に悪影響を及ぼすことがあります。
⑤ アカウントの設定や使い方の影響	ミュート設定やフィード表示のカスタマイズなど、ユーザー自身の設定が表示形式に影響を与えている可能性もあります。

どれか心当たりがあれば、以下の対処法を一つずつ試してみましょう。

表示が変わってしまったと感じたら、まずは以下の基本的な点を確認してみてください。

これらの操作だけで問題が解消されることも少なくありません。

iPhoneならApp Store、AndroidならGoogle Playを開き、Instagramに更新が来ていないか確認しましょう。

一度アプリを削除し、再インストールすることで、キャッシュも一緒にリセットされます。

「設定」→「アプリ」→「Instagram」→「ストレージ」→「キャッシュを削除」と進めばOKです。

一時的な不調であれば、端末の電源を切って入れ直すことで改善する場合があります。

アプリそのものに問題がなくても、アカウントの設定内容が表示に影響していることもあります。

これらに切り替わっていると、投稿が限定されたアカウントだけに絞られるため、一覧性が失われることがあります。

投稿やストーリーをミュートにしているアカウントは、表示対象から外れることがあります。

閲覧や「いいね」が少ないと、アルゴリズムによっておすすめ表示が減ることがあります。
→ 積極的にアクションを起こすことで改善することもあります。

それでも問題が解消しない場合は、次の項目もチェックしてみてください。

チェック項目	詳細
通信環境の確認	Wi-Fiやモバイル回線の状態が悪いと、投稿が正しく読み込まれないことがあります。
別の端末でログインしてみる	パソコンや別のスマートフォンで同じアカウントにログインして、表示の違いを確認してみましょう。
障害情報の確認	「DownDetector」などのサイトで、Instagramの障害情報が報告されていないか確認すると安心です。