2025年11月29日（土）、日本陸上競技連盟の創立100周年を記念して「RIKUJOフェスティバル2025」が東京・国立競技場で開催されます。
誰もが陸上競技を体験できる「RIKUJOファミリー 大運動会！」をはじめ、トップアスリートが登場する特別プログラムや、親子で楽しめる体験ゾーンなど、1日中楽しめる内容が満載です。
この記事では、フェスティバルの概要・プログラム内容・参加申込方法・アクセス・当日の楽しみ方までを完全ガイド。
「国立競技場で走ってみたい」「家族で思い出を作りたい」という方にぴったりの情報をまとめています。
申込は先着順のため、今すぐ詳細をチェックして特別な一日に備えましょう。
RIKUJOフェスティバル2025とは？開催概要と見どころ
2025年11月29日、東京・国立競技場が笑顔と感動であふれる一日に変わります。
「RIKUJOフェスティバル2025」は、日本陸上競技連盟の創立100周年を記念して開催される特別なイベントです。
この記事では、その概要や見どころをわかりやすく解説します。
開催日・会場・入場情報まとめ
まずは基本情報からチェックしましょう。
| 開催日 | 2025年11月29日（土） |
|---|---|
| 会場 | 東京・国立競技場 |
| 主催 | 日本陸上競技連盟 |
| 入場 | スタンド観覧無料（一部有料プログラムあり） |
100周年を記念するこのイベントは、陸上を支えてきた人々への感謝と未来への希望を込めた一日です。
ファンはもちろん、陸上初心者でも気軽に参加できるのが魅力です。
日本陸連100周年記念イベントとしての意義
今回のフェスティバルは、過去100年の陸上の歴史をたたえ、次の100年へバトンをつなぐという意味があります。
全国の陸上ファン、家族連れ、子どもたちが一堂に会し、陸上の魅力を“体験”することでスポーツ文化を次世代へ伝えます。
国立競技場のトラックを誰もが走れるという特別な機会は、このイベントならではです。
「RIKUJOファミリー 大運動会！」で何ができる？
第1部として行われる「RIKUJOファミリー 大運動会！」は、子どもから大人まで誰でも参加できる体験型プログラムです。
国立競技場のトラックで日本代表選手と一緒に走れることから、毎年大きな注目を集めています。
ここでは、その魅力を3つのポイントに分けて紹介します。
家族みんなで楽しめる3つの魅力
| ポイント | 内容 |
|---|---|
| ①多世代参加型 | 小学生からシニアまで幅広い世代が一緒に参加可能。 |
| ②トップ選手との共演 | 日本代表OB・OGがリレーやスクールで直接指導。 |
| ③家族で楽しめる | 競技だけでなく写真撮影や交流イベントも充実。 |
参加者の笑顔が絶えない理由は、“誰でも主役になれる”体験が用意されているからです。
国立競技場を実際に走ることができる機会は滅多にありません。
子どもにとっては一生の思い出に、大人にとっては憧れの舞台を体感する特別な1日になるでしょう。
リレー・スクール・パークの体験内容を紹介
「RIKUJOファミリー 大運動会！」では、リレー、スクール、パークの3つの体験がセットで楽しめます。
どのプログラムも初心者から経験者まで幅広く楽しめる構成で、家族みんなが笑顔になれる時間を過ごせます。
次の章では、それぞれのプログラムをさらに詳しく紹介します。
プログラム徹底ガイド｜リレー・スクール・パークの詳細
「RIKUJOフェスティバル2025」の目玉は、やはり第1部「RIKUJOファミリー 大運動会！」の3大プログラムです。
リレー・スクール・パーク、それぞれが年齢や経験を問わず楽しめる内容となっており、家族での参加にも最適です。
ここでは、各プログラムの特徴を詳しく見ていきましょう。
ミニリレーフェス｜100秒チャレンジ・マイルリレーとは？
陸上の醍醐味といえばリレー競技です。
このミニリレーフェスでは、誰でも参加できる「4×100mリレー」や、家族で盛り上がる「100秒チャレンジ」など、気軽に楽しめる内容がそろっています。
さらに、「100周年マイルリレー（4×400m）」では国立競技場のトラックを4人で駆け抜ける達成感が味わえます。
| リレー種目 | 特徴 |
|---|---|
| 誰でもチャレンジリレー | 全年齢対象。初心者も安心のカジュアルリレー。 |
| ぴたっとタイムチャレンジリレー | 100秒ジャストを目指すタイムチャレンジ形式。 |
| 100周年マイルリレー | 国立競技場を1人1周走る本格的なリレー。 |
トップアスリートと同じトラックを走れる機会はこの日だけ。
RIKUJOスクール｜トップアスリートから直接学べる陸上教室
小学生・中学生を対象にした特別な陸上教室も開催されます。
日本代表OB・OGや現役アスリートが講師として登場し、走るフォームやリレーのコツを丁寧に指導します。
ただ走るだけでなく、身体の使い方を学び、「走るって楽しい」と感じてもらうことが目的です。
| 対象 | 小学生・中学生 |
|---|---|
| 内容 | フォーム指導、リレー練習、体づくりの基本 |
| 講師 | 日本代表選手・OB・OG |
未来のスター選手を育てるこのプログラムは、まさに陸上界の原点とも言えます。
RIKUJOパーク｜親子で体験できる陸上アクティビティ
RIKUJOパークは、年齢を問わず誰でも体験できる自由参加型ゾーンです。
50m走やハードル、ジャベボール投げなど、普段は味わえない陸上体験を親子で楽しめます。
スターター体験や実況アナウンス体験などもあり、陸上を“遊びながら学べる”内容です。
| 体験内容 | 50m走、ハードル、走高跳、走幅跳、スターター体験など |
|---|---|
| 対象 | 年齢不問・誰でも参加可能 |
| 参加形式 | 事前申込制（各プログラム先着順） |
普段立ち入れない競技場のフィールドで遊べるのは、このフェスティバルの最大の魅力です。
当日のスケジュールと効率よく楽しむコツ
イベント当日は朝から夕方まで盛りだくさんの内容で進行します。
ここでは、スケジュールの全体像と、限られた時間を最大限に楽しむコツを紹介します。
タイムテーブル一覧
| 時間帯 | 内容 |
|---|---|
| 10:00〜10:30 | 開会セレモニー |
| 10:30〜12:00 | ミニリレーフェス |
| 12:00〜12:30 | 休憩 |
| 12:30〜14:00 | RIKUJOスクール／RIKUJOパーク |
| 14:00〜15:30 | ゲスト交流プレミアム（オプション） |
| 15:30〜16:00 | 閉会セレモニー |
このように、午前と午後で内容がしっかり分かれています。
午前中はリレーで盛り上がり、午後は体験型コンテンツを楽しむのが理想的な過ごし方です。
混雑を避けるための回り方と準備ポイント
- 午前のリレー後は早めに昼食を取ると混雑を避けられます。
- 子ども連れの場合は、飲み物やタオル、着替えを多めに準備しましょう。
- RIKUJOパークは午後の早い時間帯が比較的空いています。
また、スケジュールは天候や運営状況により変更される場合があります。
最新情報は日本陸連の公式サイトやメール案内で確認しておきましょう。
計画的に動くことで、1日中ストレスなくイベントを満喫できます。
参加申込方法を完全解説｜手順・注意点・締切情報
「RIKUJOフェスティバル2025」に参加するには、事前のオンライン申込が必要です。
ここでは、申込スケジュールから手順、注意点までをわかりやすく整理しました。
申込は先着順のため、早めの行動がポイントです。
申込期間と応募形式
| 申込開始 | 2025年10月15日（水）14:00 |
|---|---|
| 申込締切 | 2025年11月3日（月・祝）23:59 |
| 申込形式 | 先着順（定員に達し次第受付終了） |
各プログラムには定員があり、締切前でも満席になることがあります。
気になるプログラムは、スケジュールを確認したうえで早めに申し込みましょう。
申込手順と支払い方法
申込は日本陸上競技連盟の公式サイトに掲載されている募集要項（PDF）から行います。
手順は以下の通りです。
- 募集要項（PDF）を開き、希望プログラムを確認
- 各プログラムの申込URLにアクセス
- 必要事項を入力し、参加費を決済
- 確認メールを受信したら申込完了
支払い完了をもって正式な申込となるため、決済まで確実に完了させてください。
確認メールが届かない場合は、迷惑メールフォルダをチェックするか再送依頼を行いましょう。
よくある質問と注意点まとめ
| Q | A |
|---|---|
| 複数プログラムに申し込めますか？ | 重複しない時間帯であれば可能です。 |
| ゲスト交流チケットは後日購入できますか？ | できません。申込時のみ購入可能です。 |
| 雨天時はどうなりますか？ | 荒天の場合は中止となり、公式サイトで案内されます。 |
申込内容をよく確認し、無理のないスケジュールでエントリーしましょう。
アクセス・持ち物・服装ガイド
国立競技場で行われるイベントということで、初めて訪れる方も多いでしょう。
ここでは、アクセス方法や当日に必要な持ち物、服装のポイントを紹介します。
事前準備をしっかり行うことで、当日をより快適に過ごせます。
国立競技場への行き方
| 所在地 | 東京都新宿区霞ヶ丘町10-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR総武線「千駄ヶ谷駅」「信濃町駅」／都営大江戸線「国立競技場駅」 |
| アクセス方法 | 徒歩約5〜10分。公共交通機関の利用が推奨されています。 |
イベント当日は多くの来場者が見込まれるため、公共交通機関を利用するのがスムーズです。
自家用車の乗り入れは制限される可能性があります。
持ち物チェックリスト
| 必須 | 参加証・運動靴・飲み物・タオル・帽子 |
|---|---|
| あると便利 | 着替え・ビニール袋・軽食・雨具 |
| 注意 | スパイクシューズは禁止。動きやすい服装で参加を。 |
小さな子どもがいる家庭は、予備の水分やおやつを用意しておくと安心です。
服装・準備のポイント
- 重ね着スタイルで気温変化に対応しましょう。
- 吸汗速乾性のあるTシャツやジャージ素材がおすすめです。
- 家族でおそろいの服を着れば、記念撮影もより楽しくなります。
安全と快適さを意識した準備が、フェスティバルを最大限楽しむ秘訣です。
第2部・第3部の注目ポイント
「RIKUJOフェスティバル2025」は、第1部の大運動会だけで終わりません。
午後には、陸上界を代表するアスリートや関係者が一堂に会する特別プログラムが行われます。
ここでは、第2部・第3部の見どころを紹介します。
日本陸連アスレティックス・アワード2025
第2部では、日本陸上界の年間表彰イベント「アスレティックス・アワード2025」が開催されます。
この表彰は2007年に始まり、陸上競技に貢献した選手や指導者をたたえる年に一度の式典です。
2025年は第19回目を迎え、例年以上に華やかなセレモニーが予定されています。
| 名称 | 日本陸連アスレティックス・アワード2025 |
|---|---|
| 開催日 | 2025年11月29日（土）第2部 |
| 内容 | 年間最優秀選手の表彰、トークセッションなど |
選手たちのリアルな言葉や裏話が聞けるトークセッションも予定されており、ファンには見逃せない時間です。
未来のスターが誕生する瞬間を、あなたもスタンドから見届けましょう。
100周年セレモニーで見られる特別演出
第3部は、日本陸連の100年の歴史をたたえ、次の100年に向けて歩みを進める記念セレモニーです。
過去の名シーンを映像で振り返るほか、トップアスリートによるパフォーマンスや未来へのメッセージも披露されます。
| プログラム | 内容 |
|---|---|
| 歴史映像上映 | 日本陸連100年の軌跡を映像で紹介 |
| セレモニー演出 | トップアスリートによる特別パフォーマンス |
| メッセージ | 次世代へ向けた陸上界の宣言 |
観覧は無料で、スタンドから誰でも見ることができます。
100年の歴史と未来への希望が交差する、感動のフィナーレです。
まとめ｜国立競技場で走る喜びを家族で体験しよう
「RIKUJOフェスティバル2025」は、日本陸上競技連盟の創立100周年を記念する特別なイベントです。
第1部では誰でも陸上の楽しさを体験でき、第2部・第3部ではトップアスリートの活躍や陸上の未来に触れられます。
国立競技場のトラックを走る体験は、まさに一生の思い出になることでしょう。
| 申込期間 | 2025年10月15日（水）14:00 ～ 11月3日（月・祝）23:59 |
|---|---|
| 会場 | 東京・国立競技場 |
| 主催 | 日本陸上競技連盟 |
| 参加申込 | 募集要項（PDF）よりオンライン受付 |
家族で国立競技場を駆け抜ける――そんな特別な一日を体験できるのが、RIKUJOフェスティバル2025です。
申込は先着順のため、気になる方は早めにチェックしておきましょう。
100周年の節目に、スポーツの喜びと感動を家族で共有してみませんか。
